Rainbow kids yoga ( Йога для детей от трех лет и старше)

Что такое- Rainbow kids yoga? Это веселое занятие для детей в дружелюбной неконкурентной среде! Где дети учатся  слушать и уважать свое тело, учатся управлять своими эмоциями, самостоятельно успокаиваться и справляться со стрессом. Йога- это веселый способ развития важных навыков у детей таких как- уверенность,  равновесие, выносливость, сила, гибкость, коммуникации, терпения, открытости, понимания цели, творчества.  На занятиях нет месту критике и осуждению и это- прекрасное лекарство от многих психологических проблем. Ведь «идеальное» выполнение поз не является целью йоги, целью является  развитие  внутренней силы ребенка и принятие самого себя. Веселая атмосфера на уроках помогает деткам расслабиться и веселиться, одновременно улучшая пищеварение, кровообращение, массирует внутренние органы, выравнивают тело, вращают позвоночник, вытягивают конечности, делают дыхание более глубоким и расслабленным, а также дают ощущения счастья и умиротворенности! Ни это ли нужно нашим детям?:)

Обучение детей йоге с раннего возраста вводит альтернативные упражнения в повседневную жизнь, что предотвращает развитие многих заболеваний. Всем необходимы физические упражнения, но не все дети в силу своего характера чувствуют себя комфортно в жестком характере спорта- Rainbow kids yoga  предлагает альтернативу ,чтобы сохранить активность ребенка и держать детей подальше от удобного дивана.

Занятия походят в разных форматах  в форме  игры,  путешествия, с элементами танцев, акробатики,  массажа, испытаний, с игрушками и пропсами, полоса препятствий,  рисование итд На уроках много и познавательной информации и дополнительных сюрпризов. Позы йоги изображают животных, технику, растения, планеты итд.  Дети сами придумывают  йога путешествия, йога сказки, йога истории, что развивает их не только физически, но и творческие способности!Занимайтесь с нами потому что, ЙОГА- это очень здорово, это- весело, это- интересно!

© 2014 Семейный клуб "Любящие сердца"
Создано в Arti

8 (347) 216-45-31, 8 (347) 262-78-51, г. Уфа, ул. Г. Амантая,12

В нашем клубе каждый ребёнок сможет найти себе занятие по душе: ранее развитие, подготовка к школе, фитнес, творческое развитие, английский язык. Проведение детских праздников и дней рождения!